Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Zakopane - Park Ćwiczeń Gimnastycznych Siłownia Zewnętrzna ul. Przewodników Tatrzańskich

UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to.

Zrozumiałem

 

     

logobip

                                                                                                  DEKLARACJA DOSTĘPNOŚCI

 

                                                                                  Kalendarz imprez sportowych Wiosna 2022

********************************************************************************************************************************************************************************************************* 

IX OTWARTE MISTRZOSTWA ZAKOPANEGO W BIEGU POD GÓRĘ PUCHAR POLSKI W SKYRUNNINGU 16.07.2022 r.

Zapisy TUTAJ

tn plakat BPG 22

*****************************************************************************************************************************************************************************************************************

 

RUN FORREST - GREAT COMEBACK! 
800 km

tn Rum Forrest

 

„Run Forrest" powraca… bo przecież trzeba z gór wrócić nad morze :-).

Tym razem macie do pokonania okrągłe 800 km z Zakopanego nad polskie morze do Władysławowa.

Jak zwykle za niezwykle niskie wpisowe - 39 zł otrzymujecie wielomiesięczną super zabawę i motywacje do ruchu, z pełną obsługą informatyczną i możliwością śledzenia swych postępów i rywalizacji z innymi online.

UWAGA !!! Bieg zaliczany do ZLB zasada punktacji taka jak w zeszłym roku czyli
zakończenie pełnego dystansu 800 km = 80 pkt. , jeżeli ktoś nie zaliczy całego
wyzwania punkty będą naliczane zgodnie z przebiegniętym dystansem np: 250 km=25 pkt.

 

tn 17. Park Ćwiczeń Gimnastycznych Siłownia Zewnętrzna ul. Przewodników Tatrzańskich Park Ćwiczeń Gimnastycznych Siłownia Zewnętrzna ul. Przewodników Tatrzańskich
Park ćwiczeń składa się z trzech stref treningowych połączonych ścieżką z kostki betonowej. Strefy wyłożone są nawierzchnią bezpieczną poliuretanową. Plac ćwiczeń został ogrodzony i wzbogacony zielenią. Park wyposażono w ławki oraz stojak na rowery.
Strefa I
Strefa I przeznaczona jest do ćwiczeń siłowych i składa się z :
- drążek/ławka
- prasa/ jeździec
- wiosła
- motylek/wyciskanie siedząc

Strefa II
Strefa II przeznaczona jest do ćwiczeń wytrzymałościowych i składa się z :

- narciarz zjazdowy
- biegacz/orbitrek
- twister / steper
- rowerek / wahadło

Strefa III
Strefa III przeznaczona jest do ćwiczeń ogólnorozwojowych i składa się z :
- slackline
- street workaut
- ścianka wspinaczkowa dla dzieci

 

tn 18. Park Ćwiczeń Gimnastycznych Siłownia Zewnętrzna ul. Przewodników Tatrzańskich 1